Шодхан - это динамическая медитация, которая помогает очистить тело и эмоции. Практика влияет на осанку, молодость лица и тела, укрепляет мышечную и опорно-двигательную системы, балансирует гормональный фон и гармонизирует все энергетические центры. Мероприятие состоится 30 апреля в 12:00 в фитнес пространстве IIIRAVA. Стоимость - 1300р. Для записи необходимо связаться с Анастасией Рябовой.
# Шодхан
Шодхан - это динамическая медитация, которая помогает очистить эмоции и тело. Она укрепляет мышечную и опорно-двигательную системы, балансирует гормональный фон, гармонизирует все энергетические центры и выводит человека в состояние чистой радости и благодарности за жизнь. Мероприятие проводится по предварительной записи и стоит 1000 рублей, а для пар - 1600 рублей. Инструктаж и практика занимают 2 часа, а после проводится медитация Целостности и Шеринг. Инструктор - Таша Шуткина.